Thursday, January 17, 2013

女神茶飲料,以及為什麼每個婦女應該喝它

中國人叫它查其為"茶"字。研究表明飲用綠茶有很多有力
健康的好處。


研究表明綠茶是十分有效的阻礙生長的某些類型的癌症。這些癌症的一些可能是乳腺、 食管、 結腸、 胃、 膀胱、 皮膚,這不僅是對命名幾個。綠茶也可能有益於吸煙者。肺大抗氧化劑。
此外,綠茶也是產熱的代理,可以説明人們減肥的加快新陳代謝。


那麼什麼是綠茶中的秘密成分?它包含強大的抗炎和抗氧化劑。僅僅只是這兩件事是女性最好的朋友。綠茶也放大你的肝臟中用於解毒身體內的毒藥和致癌物質的強大酶。研究人員認為它是綠茶多酚,提供對健康的好處。有三個非常重要的多酚。有茶素 (科技廳)、 gallocatechin (GC) 和沒食子酸茶素 (EGCG)。最有力的三個是 EGCG。


幾個研究表明 EGCG 可抑制乳腺癌的生長,並可能降低發病率的它轉移到肺部。


時採購綠茶、 有機始終是最佳。有幾種食材品牌已發現含有微量的 DDT 殺蟲劑。這種農藥模仿雌激素可能會增加你患乳腺癌的風險。所以購買食材會擊敗目的。


對健康的好處,並最大限度保護你應該喝綠茶一天 8-10 杯。如果這是您可以在一天之內喝太多要考慮綠茶的補充。推薦兩個 250-milligrams(mg) 片的每日建議的使用。

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